來放松吧，自然療愈景觀裝置：Shma

“來放松吧”（“Come on, Calm on”）是ThongEk創意社區中的一個新的裝置項目。它代表著人們如何通過自然療愈的方式，“接納”設計中新的可能性，面對當今紛擾的世界。不可否認，城市居民的生活方式隨著時間的推移逐漸發生了變化。最初，人們與自然緊密聯系在一起。

被大自然環繞讓我們感到輕松和平靜，但當前世界形勢下的生活方式使人們與大自然隔絕。由于很少接觸到綠地，加上城市社會的喧囂，人們更容易迅速累積壓力。根據埃克塞特大學的研究，人類需要每周至少與大自然互動2小時，以減輕壓力。

出于這個原因，Shma想為花園提供一個“大門”。壓力是可以被自然緩解的。這個“療愈花園”被設計成一個口袋空間，在這里人們可以釋放一天的壓力，旨在穩定和平衡身、心、靈。“療愈花園”中70%是自然景觀，30%是硬景觀，使得訪客通過5種感官放松身心，緩解由快節奏的都市生活而日益累積的壓力。

采用具有療愈作用的植物，首先要選用顏色能夠吸引昆蟲的開花植物，如巴拿馬玫瑰、粉紅色和白色紫莉花、馬鞭草、紫薇花、白蠟樹或紫色鼠尾草。以及使用可用于烹飪的植物，像是羅勒，檸檬草，蒔蘿，薄荷，黃花草，紫羅蘭和蕓豆植物等，回應社會糧食安全的問題。此外，香蘭葉、漿果醉魚草、梔子花、白夜丁香，甚至香柏等芳香植物也被用來營造輕松的氛圍。

此外，Shma 認為“療愈花園”的理念也適用于每個人的私人空間，比如臥室陽臺，也能根據不同的家裝風格來調整景觀形式。這個想法對每個人都有效，能夠幫助人們緩解壓力并為下一天的忙碌做好準備。

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